Při tréninku vycházím z mojí osmileté praxe a vždy respektuji zásady zdravého cvičení.Po úvodní konzultaci a základní diagnostice pohybového aparátu (zhodnocení držení těla, svalové nerovnováhy, posouzení zkrácených #8211; oslabených svalů#8230;) sestavím individuální cvičební program, který je stále rozvíjen a aktualizován podle potřeb a pokroků klienta. S klienty pracuji podle jejich přání a individuálních dispozic, s využitím svých odborných znalostí. Tréninkový program mám vždy předem připravený, v průběhu celé lekce klienta jistím, sleduji, opravuji a motivuji, tím vším se stále přibližuje k cíli svého cvičení.
Garance vrácení peněz
Pokud s trenérem nebudete spokojení, garantujeme Vám vrácení peněz v plné výši!
O mně
Bolesti zad
Osobní trénink
Rehabilitační cvičení
Nezávazná poptávka
Poptávka je nezávazná, v této fázi nic neplatíte. Společně s trenérem doladíme detaily a teprve potom vytvoříme objednávku.
Nevíte jakého trenéra vybrat?
Vybereme za Vás!
Náš pracovník zhodnotí Vaši žádost a nabídne Vám nejlepšího trenéra, který pasuje Vašim požadavkům.
Zanechte údaje