Tomáš Hák

Najít osobního trenéra je v dnešní době otázka pár kliknutí na internetu. Ovšem najít správného a opravdu kvalitního trenéra už tak jednoduché není. Trenérský rychlokurz si dnes může odchodit téměř každý a za čtrnáct dní si odnáší list papíru, na němž stojí, že se stal osobním trenérem. Stačí to? Rád bych se vám představil. Studuji fakultu Tělesné výchovy a sportu. Zde jsem se mimo jiné podrobně seznámil se sportovním tréninkem jako takovým a přirozeně i biomechanikou. Měl jsem to štěstí poznat celou řadu odborníků, kteří patří k největším kapacitám ve svém oboru. Dlouhodobě se zajímám o nové fitness trendy a o kondiční trénink jedince či sportovního týmu. Každý můj trénink připravuji bezvýhradně na míru pro konkrétního klienta nebo sportovní tým. Usiluji o to, aby byl každý trénink zajímavý, pestrý a zábavný  a hlavně efektivní. Správnou techniku každého pohybu považuji za základ úspěšného tréninku. Začít cvičit a udělat něco pro své zdraví může opravdu každý a to bez ohledu na věk, zkušenosti a fyzickou zdatnost. Sport je můj životní styl, díky kterému jsem šťastnější a spokojenější. Naučil mě zvládat i náročné situace, zdánlivě sportu vzdálené. Sport je i o lidských vztazích, spolupráci a komunikaci. Vděčím mu i za své pozitivní naladění. Chtěl bych svým sportovním nadšením nakazit i ostatní. Neváhejte a změňte svůj život.